Carla Humphreys

Pratica yoga desde 2004, fez vários cursos de aprofundamento. 

Possui formação em Yoga com professores renomados no Brasil, Índia, Chile,... 

Através de uma prática segura, balanceada, através dos encaixes que estudou na formação de pilates, Iyengar, ciência do exercício; cursos de meditação, cursos ligados ao cuidado do Ser, Carla tem como objetivo conduzir o praticante a aplicar na vida diária, os ensinamentos do Hatha Yoga, ferramenta milenar de autoconhecimento, para melhorar a qualidade de presença em si mesmo, para melhorar a qualidade de vida com o próximo, podendo levar uma vida mais plena e harmoniosa.

As aulas são indicadas para qualquer pessoa que queira se aprofundar em si mesma com os instrumentos do Hatha Yoga: Ásanas (posturas), Pranayamas (práticas de respiração), Meditação, Relaxamento, utilizando a vibração das tigelas de Cristal de Quartzo.

No Centro do Ser, Carla ministra aulas de Hatha Yoga, Hatha Vinyasa Yoga, Pilates e é aprendiz em Constelação Familiar Quântica.